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會認識台灣糧倉這個網站起因是幫小柚子尋找食材的養分資料,台灣糧倉裡有好多好多穀物,看的我心花怒放,好喜歡這些美麗色彩的豆豆仔們。在七月份左右收到台灣糧倉的邀請,說是要給愛做菜的人一個驚喜,心想,哪~有這摩~好?
在keven熱情的邀請下我真的選了10包杯米!誰要這些豆豆仔們這麼吸引我哩!有好多我想買的米呢!台灣糧倉的商品有養生杯米類、高纖穀物杯、米類堅果、種籽杯米類、豆物杯米等等。我上網選了燕麥杯米、十穀杯米、七品薏仁杯米、米豆杯米、綠豆仁杯米、黃豆杯米、紅豆杯米、蕎麥杯米、南瓜仁杯米、黑芝麻杯米。
不諱言,這些米有大多數是要給小柚子吃的,像燕麥、七品薏仁、米豆、蕎麥、南瓜仁、黑芝麻。燕麥、黑芝麻補鐵,米豆有豐富的蛋白質,南瓜子對腦部發育很有幫助,像這些市面上比較難找到的米,在台灣糧倉都有,而且不需要買一大包,可以選購杯米系列,一包等於一杯,可以隨意的搭配,吃多少買多少。
我很怕米蟲,米在空氣中暴露久了都會長米蟲,所以像真空包裝的米打開後就要放入冷藏。婆說,把長了米蟲的米放在冰箱裡,米蟲就會死翹翹囉!我試過,是真的唷!杯米的好處之一就是不會放到長米蟲,真空包裝,打開後一餐就解決囉!
燕麥與南瓜子。
七品薏仁杯米、蕎麥杯米、黑芝麻杯米。
今天就來試試綠豆仁!
粒粒飽滿漂亮
來煮綠豆仁糯米粥好囉!
洗淨放入象印聰明電子鍋,按下煮稀飯即可。
綠豆仁糯米粥完成!加點冰糖就是一道很棒的甜品唷!
媽咪說每天都要攝取多種穀物,營養均衡,幫助我長高高長壯壯唷!
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台灣糧倉/五穀雜糧的專家 http://www.granary.tw/
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- Aug 12 Thu 2010 21:07
[杯米]台灣糧倉/五穀雜糧的專家
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