古銅小莎

  

今天要來試試看新菜色！蛋！



準備好蛋黃一顆，有機豆腐一塊。只需要蛋黃，蛋白要一歲以後才可以吃。



搗一搗豆腐！



加入一些母乳。其實不加也沒關係，因為豆腐裡含有很多水分，也不用另外加水。

   

製作的過程中覺得份量有點少，臨時起意加入搗過的白粥與白花菜冰磚。



把花菜包在冰磚裡，這靈感來自於日式茶碗蒸裡的魚板、蛤仔、雞肉丁XDDDD



放入煮婦良伴大同電鍋，鍋外3/4杯水，大約15-20分電鍋跳起悶一下就好囉！



『今天又是什麼阿！』小柚子吃這款有機豆腐吃的比較慢，因為這款有機豆腐的口感很Q，除了要用口腔含住壓碎之外，可能還要用舌頭牙齦摩一下才好入喉。

 

『沒吃過的味道』



『是新菜吧？』

 

滿嘴豆花 XDDD

小柚子安全食材
主食：糙米、蕃薯、馬鈴薯、南瓜
蔬菜：莧菜、紅莧菜、高麗菜、紅蘿蔔、紅甜椒、黃甜椒、菠菜、綠花椰菜、白花椰菜、洋蔥、萵苣、小白菜、地瓜葉
蛋白質：黑眼豆、豬肋骨高湯、蛋黃
水果：蘋果、葡萄、香蕉、梨子、木瓜、櫻桃

小柚子副食品
7點(親餵)＞11點(240cc食物泥)＞15點(瓶餵200cc) or (米餅+水果+親餵)＞19點(240cc食物泥)＞23點(瓶餵220cc)


9大健腦食物
















 

資料來源
健康雜誌：９大健腦食物