懷孕到現在,一共吃了多少顆蘋果?
從12週左右開始一天一~兩顆,嗯...約200顆有唷!
對孕婦有利身心的水果/奇異果、橘子、梨、蘋果、西瓜
懷孕初期胃口奇差無比啥都吃不下,為了有點營養、能夠有些飽足感會吃些水果充飢,剛開始很愛吃西瓜,可以舒緩害喜的不舒適,畢竟西瓜糖分高屬寒性,天天吃也不是辦法。突然有閃過一種水果,對!就是蘋果。不知道竟會這麼愛吃,一天不吃都不行,像上了癮一樣,直到現在每天至少一顆。
因為愛吃蘋果,柚子拔比固定會到蔬果市場批貨,他都說『我去撿蘋果!』最愛吃又脆又多汁的蘋果,而且一定要是冰的。蘋果對於懷孕中出現便秘滴效果有很好的預防作用,我想整個孕期都沒有這方面的困擾,很大的功勞要歸給蘋果囉!(迷之音:是歸功於柚子拔比!)
柚子拔比在蔬果市場發現許多新奇滴水果,也會買回來嚐嚐,印象中香檳葡萄、新鮮紅棗就很得特別。
蘋果
蘋果
還是蘋果
奇異果含有豐富的維他命C、大量的果膠、鉀、鈣,還有能分解蛋白質的酶,是另一樣很愛吃的水果。看電視廣告就知道奇異果有多~營養,而且奇異果還可以幫助睡眠、穩定情緒唷!不過也有些人對於孕婦食用奇異果持相反看法,因為奇異果外皮上的毛容易引發新生兒過敏原。柚子拔比都買洗金ㄟ給我們吃,因為啊!洗金ㄟ沒啥毛XDD
柚子拔比約我去早市撿蘋果很久囉,只有假日才有機會去的蔬果批發市場,一遇上假日,孕婦我需要大補眠,都快生惹還沒跟柚子拔比去過@@,真是抱歉a!
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機會還有的^^! 以後時間多的是囉 而且會變一家三口或是跟奶奶一起三代一起去檢蘋果^^!
阿嬤會帶我去很多地方~拔比麻咪也會帶我去很多地方 我不只要去檢蘋果,還要去打棒球,好不好阿拔比?
太....閃!!......... 柚子爸...我們去高痽也想吃蘋果~~~
來來來~我們家甚麼都有!尤其蘋果最多! 不怕你們來吃啦!
陳X穎,,,,, 妳要吃的東西有點多唉~ 這樣妳是打算要吃幾天啊...
陳X穎意思是 她說的這些東西都是要送給我們吃滴 哈哈哈!
小莎媽咪早安: 袖子爸真的太貼心囉! 懷孕期間吃蘋果是最佳選擇 小袖子會是白泡泡 袖綿綿的小帥哥喔! 恭喜小莎媽咪袖子家要出現超級明星囉!
丁菁早 有聽說孕期吃蘋果,小孩子滴皮膚會很好 這點倒是當初不知道滴,只知蘋果很營養 男生皮膚黑黑也不錯~呵呵!
哈哈...看你們二人扮嘴...挺好玩的....哈哈 離小柚子出來的日子越近了....願小莎平平安安生下小柚子,一家都平安哦 joycelyn
joyce午安阿! 我們有拌嘴嗎?呵呵呵! 最近工作的事情順利嗎?祝安好唷!
我也愛吃水果耶..一天至少也吃上兩三種以上.... 所以醫生問我說 有沒有便秘的困擾 我說 沒有耶..基本上 我是個很有便意的孕婦XD
rita午安 不錯不錯,我們都是幸運滴孕婦,吃的下水果,沒有這方面困擾。 我婆也很喜歡買水果,家裡水果種類好多,吃滴很開心。 繼續保持下去唷!加油!
網誌看到現在 小柚子也即將要來了 真的很替你高興 恭喜恭喜唷!! 我最近也剛結婚度完蜜月 希望我和我先生也能跟你們一樣甜甜蜜蜜的下去... 令人稱羨的一對^___^
晚安阿! 妳們夫妻倆一定會非常甜蜜滴唷! 等待妳們滴好消息!祝福妳!
哇~好鮮的紅蘋果呀..... 柚子拔拔厚西利呀....就感心ㄟ 水果市場在哪兒????
嘻嘻嘻~我帶你去啊!GO!
你支持ECFA阿 ECFA加入會對台灣帶來憂心~ 不好意思 看到你網誌貼了支持ECFA貼紙 這麼愛台灣的土地 真不該貼..
你又換暱稱啦! 你好辛苦喔!
我也很愛吃蘋果 每天也是一顆 但是我不是孕婦.............羞
每天一顆蘋果很健康哩!